鯛のたたきと焼きたけのこの木の芽サラダ

木の芽香る、春仕立ての香ばし和サラダ

2人分

和風サラダ…1袋

鯛(刺身用)…100g

ゆでたけのこ…100g

木の芽…5〜6枚

塩…少々

<A>
オリーブオイル…大さじ1 、白だし…小さじ1、酢…小さじ2、レモン汁…小さじ1、みりん…小さじ½

1.ゆでたけのこは食べやすい大きさの薄切りにする。フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、両面に焼き色がつくまで焼いて取り出す。

2.鯛は塩少々(分量外)をふり、1と同じフライパンで中火で30秒〜1分ほど表面だけさっと焼く。全面に焼き色がついたら取り出して1cm幅の斜め切りにする。 3.木の芽は葉をみじん切りにし、<A>と混ぜる。

3.木の芽は葉をみじん切りにし、<A>と混ぜる。

4.器に和風サラダを盛り、1、2をのせ、<A>をかける。

和風サラダ

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