１.トマトは1cm角に切り、にんにくはみじん切りにする。

２.フライパンに油（分量外）とにんにくを入れて熱し、香りが立ったらひき肉を加えて塩をふりかけほぐしながら炒める。ひき肉に火が通ったら、＜A＞を加えて全体に馴染ませながら香りが立つまで炒め、胡椒をふる。

３. 器にごはんを盛り付け、玉ねぎサラダ、チーズ、２、トマトの順に乗せる。